おはようございます
手軽に
作れるパスタです


今回作った
パスタはこちらです


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サバの水煮缶を使った
サバとトマトのパスタです
 

作り方は
簡単で



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鍋に
オリーブオイルと刻んだニンニクを入れ
そこに


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サバの水煮缶を投入です
汁も一緒に入れます

少し食べやすい
大きさにサバをトングなどで小さくしたら
そこに


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茹であがった
パスタを入れ
オリーブオイルをいてれ
サバとパスタをよく混ぜ合わせ

そこに

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小さく刻んだトマトと
下ゆでした野菜を入れて

さらにからめて

塩と胡椒で味を調えて
完成です

サバの旨味が
たっぷり詰まった

サバとトマトのパスタです

サバの水煮なので
骨まで食べれますし
トマトとオリーブオイルが
上手にサバの水煮の生臭さを消してくれます

子供にも人気のパスタメニューです
簡単に出来ます







 



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